短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練，給了我全新的體驗和感受：團(tuán)隊協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等精神被一個個游戲詮釋著。本來看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信念、不服輸?shù)木?/span>、挑戰(zhàn)自我的勇氣、堅定的信念我們也一樣能夠完成得很出色。在拓展訓(xùn)練中我體會最深的是激情、團(tuán)結(jié)、信任、感恩。

     我們在教練的帶領(lǐng)下完成了大約7個大的項目：高空飛越、變形蟲尋寶、心智挑戰(zhàn)、沖出迷霧、孤島求生、領(lǐng)袖的風(fēng)采及大型篝火晚會。每個項目都會帶給我們不一樣的收獲。

    “高空飛越”是一個挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝恐懼的項目，對于我來說，覺得有點(diǎn)丟臉，我就害怕過去，想放棄自己，戰(zhàn)勝不了自己，當(dāng)我第一次站上去的時候，當(dāng)達(dá)到七米左右的時候，我就不想走，想下來。當(dāng)我站在上面的時候，我就最也不敢走過去，當(dāng)時我心里一個聲音告訴我沒過去了沒關(guān)系。跟自己的思想做了好久的斗爭，硬是放棄了，當(dāng)下來的時候，有點(diǎn)后悔，有點(diǎn)遺憾，為什么別人都可以，而我不行，我應(yīng)該不是這樣的。所以最后在大家的幫助下，還是做了一次挑戰(zhàn)，謝謝親愛的伙伴們，是你們讓我有勇氣戰(zhàn)勝自我。

變形蟲尋寶的項目中讓我深深地體會到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性，相信你的同伴，相信你的團(tuán)隊。這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。

每個項目對于我來說都是一次心靈的洗禮，讓我更加的看到了自己的不足，同時知道自己要提升的地方。也讓我看到了我們團(tuán)隊,看到了他們?yōu)閴粝氩粩嗳テ床木瘛Ｃ總€人都有他身上的閃光點(diǎn)，每個人都有別人學(xué)習(xí)的地方。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中，我相信會做得更好！                          

                                       中網(wǎng)客家小蓮