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拓展訓(xùn)練心得
2014-11-17 09:44:41

6月2日,我參加了公司團(tuán)委組織的五四系列活動(dòng)之 “挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)”戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。拓展活動(dòng)在秀美的大明山莊進(jìn)行,短短一天的戶外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù),我相信,這次活動(dòng),不僅僅給我,也給我們所有受訓(xùn)隊(duì)員以深深震撼,給我們以思想洗禮。

    訓(xùn)練開始前,原動(dòng)力的教練給我們簡(jiǎn)單講解了拓展訓(xùn)練的來歷和發(fā)展史,在拓展訓(xùn)練中的注意事項(xiàng)和要求中,教練提到了一個(gè)詞——“給予”,讓我記憶猶新,我也將繼續(xù)堅(jiān)持,那就是給予——微笑和鼓勵(lì)。一個(gè)輕松的笑顏,一句寬心的安慰,一聲及時(shí)的鼓勵(lì),宛如炎炎夏日里的清泉,能讓躁動(dòng)不安的心得到沉淀。這讓我想到了五四演講比賽,當(dāng)參賽者周旋遭遇忘詞而尷尬、無所適從的時(shí)候,當(dāng)身為評(píng)委的我為他的卡殼而心焦的時(shí)候,會(huì)場(chǎng)后傳來一聲掌聲,然后兩聲、三聲......我也微笑地抬起頭看著他,舉起我的雙手,跟著節(jié)奏一聲一聲擊打起來,那掌聲是無言的鼓勵(lì)和支持,傳遞著同事間的友善和關(guān)愛,周旋也從掌聲中獲得無盡的力量,重振精神完成了演講,掌聲再次響起,久久不息......那一刻,我的眼濕潤(rùn)了。也許,他的演講不是最精彩的,但他那種鍥而不舍、永不放棄的精神卻是值得我們學(xué)習(xí)和倡導(dǎo)的,而這種精神來自于掌聲,來源于鼓勵(lì);雖然,我沒給他的演講評(píng)出高分,但我在心里卻給他的堅(jiān)持和執(zhí)著以滿分!我更感動(dòng),感動(dòng)于麗臣人無私的給予,感動(dòng)于麗臣人對(duì)同事的不離不棄,感動(dòng)于麗臣人在遇到坎坷時(shí)的相互鼓勵(lì)和支持,這個(gè)滿分,我更是給予了相親相愛的麗臣人!我們?cè)诮o予的同時(shí),也在收獲,收獲成長(zhǎng),成熟,成功,這種給予,這種相互支持、相互鼓勵(lì),足夠成為麗臣人戰(zhàn)勝一切困難的巨石強(qiáng)基!

    在“信任背摔”和“高空斷橋”的訓(xùn)練中,教練反復(fù)跟我們強(qiáng)調(diào)兩句對(duì)白:“準(zhǔn)備好了嗎?”“——準(zhǔn)備好了,時(shí)刻準(zhǔn)備著!”斬釘截鐵而勇扛責(zé)任的回答,讓我們寬心、安心、放心,我們沒有任何理由拒絕相信同伴和團(tuán)隊(duì),我們沒有任何理由不去全心投入其中。只有自信、互信、他信,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

“準(zhǔn)備好了!”絕不僅僅是一句話這么簡(jiǎn)單。我以為,在工作中,“準(zhǔn)備好了”四個(gè)字涵蓋很多,包括博學(xué)、明辨、慎思、篤行——多方面知識(shí)的儲(chǔ)備;對(duì)工作的理解和認(rèn)識(shí),對(duì)自我能力的了解;對(duì)工作的人員安排、計(jì)劃安排;還有更重要的一點(diǎn),就是明確目標(biāo)堅(jiān)持不懈去努力實(shí)現(xiàn)的信念?!皺C(jī)會(huì)只垂青有準(zhǔn)備的人”只有時(shí)刻準(zhǔn)備著,時(shí)刻準(zhǔn)備好,才能抓住的機(jī)會(huì),把握機(jī)會(huì),進(jìn)一步創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

“高空斷橋”項(xiàng)目是為了鍛煉人們戰(zhàn)勝恐懼心理的能力,實(shí)現(xiàn)挑戰(zhàn)自我直到無所畏懼的境界而設(shè)立的。在距離地面6米多的高空中,有相距約1.2米的兩塊寬約30cm的木板,參與者要從一端登上另一端,然后再轉(zhuǎn)身跨回去。當(dāng)我慢慢的沿著梯子往上爬,回望漸漸遠(yuǎn)去的給我踏實(shí)感覺的地面,緊張的感覺不禁占據(jù)了我的心頭,坐在高臺(tái)上,心里直發(fā)毛,這時(shí)隊(duì)友的鼓勵(lì)聲聲聲入耳——“你是最棒的,我們永遠(yuǎn)支持你,加油!”我心情豁然開朗,慢慢站了起來,走到了斷橋邊緣,由最初滿心的懼怕到勇敢的跨過。“斷橋一小步,人生一大步”其實(shí),我們每個(gè)人都有巨大的潛能,等待我們?nèi)グl(fā)掘,只要有恒心和敢于面對(duì)困難的勇氣,敢于嘗試,我們一定能成功。

找數(shù)字的游戲,教會(huì)我們統(tǒng)籌規(guī)劃,分工合作,各司其職;毛毛蟲尋寶告訴我們要上下齊心,溝通到位……

如果說,“高空斷橋”項(xiàng)目激發(fā)了我們挑戰(zhàn)自我的潛能,那么“畢業(yè)墻”項(xiàng)目就在我們的挑戰(zhàn)中和諧完美地完成了“熔煉團(tuán)隊(duì)”的目標(biāo)。4米2的成功墻,不能借助任何外力,40個(gè)隊(duì)員(其中包括16名女隊(duì)員)都必須翻越。在教練的指導(dǎo)下,我們學(xué)會(huì)了正確的搭建人梯,經(jīng)過一番討論和策劃,我們確定了方案,先集大伙的力量將一名高大的男隊(duì)員送上畢業(yè)墻;接下來由其他隊(duì)員相續(xù)搭建人梯,將其余隊(duì)員通過下頂、上拉的形式,把所有隊(duì)員依次送上畢業(yè)墻;最后一名隊(duì)員則通過上面的一名隊(duì)友以整個(gè)身體作為連接鎖將其帶上畢業(yè)墻。八名身體比較健碩的男隊(duì)員甘當(dāng)人梯 ,輪流承載著大家的體重;在上下接應(yīng)到位后,男隊(duì)員發(fā)揚(yáng)風(fēng)格,以女隊(duì)員為中心,先將女隊(duì)員一個(gè)一個(gè)送上去。而我,在經(jīng)受住“高空斷橋”的考驗(yàn)后,也克服了恐高的心理障礙,成為第一個(gè)翻越“畢業(yè)墻”的女隊(duì)員。正是隊(duì)友之間的這種信任和合作,使得最下面的隊(duì)員甘做人梯;中間的隊(duì)員敢于伸出救助之手;上面的隊(duì)員勇于伸出援助之手。這梯與手之間,手與手之間的接觸與連接所體現(xiàn)的正是一種協(xié)作,也正是有賴于這種協(xié)作,使得整個(gè)項(xiàng)目圓滿完成。試想,如果平時(shí)我們的工作中如果上級(jí)不援力、下級(jí)不得力、同級(jí)不借力、平行部門使反力,試問團(tuán)隊(duì)還有任何凝聚力可言嗎?而正是這些扶持、援助、承擔(dān)、鼓舞、關(guān)愛,讓我們摒除了所有的雜念,鎖定目標(biāo),勇往直前!當(dāng)最后一名隊(duì)員翻越“畢業(yè)墻”的時(shí)候,雷鳴般的掌聲響起,經(jīng)久不息。這掌聲,是激動(dòng)的掌聲,是激勵(lì)的掌聲,是感激的掌聲,是成功喜悅的掌聲,更是團(tuán)隊(duì)熔煉融合后的默契! 

在教練的引導(dǎo)下,我們經(jīng)歷了一個(gè)從無序到有序,從單打獨(dú)斗到團(tuán)隊(duì)協(xié)作,從張揚(yáng)個(gè)性到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的過程,每一個(gè)項(xiàng)目后的適時(shí)總結(jié)、交流和經(jīng)驗(yàn)分享,對(duì)我的觸動(dòng)很大。這次拓展活動(dòng)的收獲,將成為我畢生的財(cái)富。我也堅(jiān)信,我們所有隊(duì)員,不僅僅在這次拓展中,更會(huì)在以后的工作中,與所有的麗臣人分享今天的經(jīng)驗(yàn)和收獲,擰成一根繩,卯足一身勁,團(tuán)結(jié)、協(xié)作,奮勇向前!

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